Jinsi ya Kuimarisha Viungo na Mishipa ya Mbwa Wako

 Wamiliki wengi wa mbwa wana wasiwasi juu ya udhaifu wa ligament au kutokuwa na utulivu wa pamoja katika mnyama wao. Hii ni kweli hasa kwa mbwa kubwa na makubwa, pamoja na mbwa wa riadha, ambao vifaa vya articular-ligamentous vinakabiliwa na mizigo nzito. Jinsi ya kuimarisha viungo na mishipa ya mbwa?

Je, kifaa cha articular-ligamentous cha mbwa kinapangwaje?

Viungo vinatofautiana katika sura na muundo. Sura na muundo wa pamoja vinahusiana na kazi iliyofanywa, vipengele hutegemea sehemu ya mwili ambayo viungo viko. Kwa mfano, wakati wa kuruka, kushinikiza hufanywa na miguu ya nyuma, na miguu ya mbele inachukua kazi ya kushuka kwa thamani. Muundo wa anatomiki wa kiungo:

• uso wa articular.
• capsule ya articular.
• cavity ya pamoja.

Viungo vinashiriki:

Kwa nyuso za articular, idadi yao, vipengele, mahusiano, kwenye:

1. rahisi (bega, hip),
2. ngumu (carpal, tarsal),
3. pamoja (kiwiko),
4. ngumu (temporomandibular, goti).

 Kulingana na nyuso za articular na sura yao, ambayo huamua idadi ya shoka za mzunguko, kwenye:

1. uniaxial (ulnar, carpal, metacarpophalangeal, interphalangeal, tarsal),
2. biaxial (goti),
3. multiaxial (bega, hip).

Uhamaji wa pamoja hutegemea jinsia na umri wa mbwa. Uhamaji mkubwa zaidi katika wasichana wachanga.

Mishipa imegawanywa:

Kwa utendaji:

1. Viongozi.
2. Kuhifadhi.

 Kwa eneo:

1. Extracapsular.
2. Kapsuli.
3. Intracapsular.

Ligaments ni vidhibiti vya viungo. "Uhai" wa viungo hutegemea muundo na muundo wao.

Kwa nini uhamaji wa pamoja hupungua kwa mbwa?

Sababu za kupungua kwa uhamaji wa pamoja inaweza kuwa tofauti.

1. Mabadiliko ya umri. Ni muhimu kuwekeza katika kudumisha afya ya mbwa tangu umri mdogo, vinginevyo matatizo ya pamoja yatakua na umri.
2. Kuvaa kwa pamoja. Kwa mfano, mbwa - wanariadha wa kitaalam walio na regimen ya mafunzo ya kazi sana wako hatarini, kwani mfumo wa musculoskeletal hauwezi kuwa na wakati wa kupona. Pia katika hatari ni ndogo, lakini mbwa kazi sana, ambayo hata nyumbani daima kukimbilia kutoka kona hadi kona.
3. Kiasi cha kutosha cha misuli. Lazima ufanye kazi kwenye misa ya misuli. Wakati mwingine kiasi cha misuli haifanyiki vya kutosha, na wakati mwingine haijasambazwa kwa usahihi.
4. Jeraha la papo hapo. Kuanza, mbwa hupewa mizigo ya ukarabati, na kisha tu uhamaji wa pamoja huongezeka kwa sababu ya mizigo mingine, mbaya zaidi.
5. Magonjwa ya Autoimmune.
6. Matatizo ya Neurological.
7. maambukizi ya bakteria.
8. Kuvimba kwa tishu laini.

Kwa nini kuna hatari ya kuumia kwa ligament katika mbwa?

Hii ni kutokana na sababu 2:

1. Udhaifu wa urithi wa tishu zinazojumuisha. Ndiyo sababu haikubaliki kuanza kuzaliana mbwa na seti mbaya ya viungo. Kwa bahati mbaya, wafugaji wengi na vitalu hawazingatii hili.
2. Kutojitayarisha kwa mfumo wa musculoskeletal kwa mizigo.

 Je, inawezekana kupata matatizo na viungo kutokana na ukosefu wa upanuzi sahihi, plastiki na elasticity ya mishipa? Ndiyo! Wakati huo huo, utulivu wa vifaa vya ligamentous huhakikisha afya ya viungo. 

Sababu zinazosababisha matatizo na vifaa vya articular-ligamentous

1. Uzito wa ziada. Kwa bahati mbaya, wamiliki wengi hawatambui kuwa mnyama wao ni mzito. Ikiwa mbavu za mbwa wako ni ngumu kuhisi, tafadhali rudisha uzito wa mnyama wako kwa kawaida!
2. Shughuli nyingi.
3. Upungufu wa kuzaliwa.

Ni mbwa gani wanaohitaji kuimarisha vifaa vya articular-ligamentous?

1. Mbwa mwenza.
2. Onyesha mbwa.
3. Wanariadha.
4. Mbwa wazee.

Jinsi ya kuimarisha vifaa vya articular-ligamentous ya mbwa?

1. Kurekebisha lishe ya mbwa
2. Kuchukua virutubisho maalum.
3. Mazoezi ya kimwili. Kuna mapendekezo ya jumla ya kuimarisha viungo na mishipa ya mbwa, na kuna mazoezi ya uhakika.

Mapendekezo ya jumla ya kuimarisha viungo na mishipa ya mbwa

1. Pasha joto kabla Yoyote mzigo wa kimwili. Bora joto-up nzuri bila Workout kuliko Workout nzuri bila joto-up.
2. Lishe sahihi.
3. Taratibu za physiotherapy. Kwa mfano, massage, kuogelea au gymnastics ya articular, nk.
4. Maisha ya rununu. Kutembea mbwa wako sio tu kufanya kazi yote. Lakini hata safu ya bure ya kazi sio mzigo, na inafaa kuongeza mazoezi maalum ili kuimarisha vifaa vya pamoja vya ligamentous ya mbwa.

Aina ya mizigo ya kuimarisha viungo na mishipa ya mbwa

1. Zoezi la aerobic: kuogelea, aina mbalimbali za kukimbia, kutembea. Wanaboresha usambazaji wa damu kwa viungo na kuimarisha mishipa (hasa sprinting). Lakini kuna tahadhari ya usalama: mazoezi ya aerobic hupewa mbwa si zaidi ya mara 1 katika siku 2, haifai kulazimisha mbwa kukimbia baada ya baiskeli kila siku. Mfumo wa moyo na mishipa wa mbwa hupona masaa 48 baada ya mazoezi. Kuhusu kuogelea, muda wa kuogelea kwa monotonous haipaswi kuzidi dakika 10. Kwa kukimbia, chukua nyuso zinazochukua mshtuko - na muda wake haupaswi kuzidi dakika 15. Huwezi kukimbia kwenye lami! Kuamua ikiwa mazoezi ya aerobic ni ya kutosha na sio kupita kiasi, unaweza kupima mapigo ya mbwa. Kwanza, rekodi mapigo yake yamepumzika (alipoamka na kuonekana kama nyumbani). Baada ya hapo, mpe mzigo ili kumharakisha kupumua. Mara baada ya shughuli, pima na urekebishe mapigo tena. Kisha kulinganisha maadili haya mawili, na ikiwa mwisho hauzidi ya kwanza kwa zaidi ya 30%, basi kila kitu ni sawa na moyo wa mbwa. Ikiwa tofauti ni zaidi ya 30%, ni bora kufanya ultrasound ya moyo tu katika kesi. Kutembea kunapaswa kuwa monotonous, kwa kasi sawa, kwa kamba fupi, kwa angalau saa 1 - vinginevyo haitakuwa zoezi la aerobic.
2. Kunyoosha - huongeza safu ya mwendo, hupunguza maumivu. Kuna aina mbili za kunyoosha: kazi na passive. Kumbuka kwamba wakati wa kunyoosha bega, paw haiwezi kutolewa kwa upande na kwa nguvu juu, ni muhimu kwamba vidole vya mbwa viangalie kwenye pua - yaani, paw hutolewa kidogo katikati. Hakuna haja ya kuumiza mbwa juu ya kunyoosha, kuacha wakati unapohisi upinzani, kurekebisha katika nafasi hii kwa sekunde chache na kutolewa paw. Kunyoosha huja baada ya joto, ili usimdhuru mbwa. Ikiwa joto-up inafanywa kabla ya shughuli, basi kunyoosha ni baada ya shughuli na inaweza kuwa hitch.
3. Mafunzo ya nguvu - huimarisha mishipa na tendons.

Kanuni za mafunzo ya nguvu ili kuimarisha vifaa vya pamoja-ligamentous ya mbwa

• Mvutano wa tuli - mvutano wa muda mrefu wa misuli kwa kutokuwepo kwa harakati. Kwa mfano, hii imesimama kwenye nyuso zisizo imara.
• Mienendo ya tuli - mvutano wa misuli katika amplitude ya motor. Kuna kifaa maalum, kama vile mkanda wa kupanua, na kwa kuiweka kwa usahihi kiungo kimoja au kingine cha mbwa, unaweza kuhakikisha mvutano mzuri wa misuli. Tape ya kupanua inapaswa kutumika tu katika nafasi ya kioo (sawa upande wa kushoto na wa kulia). Mwisho mmoja wa tepi umefungwa katikati ya metatars ya mbwa, mwisho mwingine kwa pete ya kati ya kuunganisha kwenye kukauka kwa mbwa.

 Ni muhimu kukumbuka yafuatayo:

1. Mazoezi hufanywa na mapumziko ya siku 1.
2. Mbinu ni muhimu.
3. Mazoezi lazima yaelekezwe.

Mifano ya mazoezi kutoka kwa mienendo ya tuli

Kuimarisha miguu ya nyuma ya mbwa

• Kuchuchumaa kwa wima. Mwinuko chini ya miguu ya mbele - thabiti sio juu kuliko kiwiko cha mbwa. Chini ya miguu ya nyuma kuna uso usio na kiwewe usio na kiwewe. Mbwa lazima aketi chini bila kuondoa miguu ya mbele kwenye jukwaa. Ni muhimu sana kwamba misuli ya miguu ya nyuma kamwe kupumzika kwa muda. Hiyo ni, tunamleta mbwa ili squats iwezekanavyo, lakini haketi juu ya amri ya "kukaa" na haifungui miguu yake ya nyuma. Katika hatua ya awali, itakuwa ya kutosha kufanya zoezi hili mara 10 mfululizo, mara 1 kwa siku.
• Kuteleza katika nafasi ya kukabiliwa. Mbwa amelala kwa usahihi (hiyo ni, kitako hakianguka kwa kulia au kushoto), na unaivuta mbele kwa msaada wa kutibu. Lakini wakati huo huo, mbwa haitekelezi amri ya "Crawl", hufanya harakati fupi za amplitude mbele na nyuma bila kupanga upya viungo (mbele na nyuma). Inatosha kufanya zoezi hili mara 10 mfululizo mara 1 kwa siku.
• Huvuta mbele kwa miguu ya nyuma kwenye mwinuko thabiti. Miguu ya mbele iko chini kwenye uso usio na msimamo. Mbwa ameketi kwenye jukwaa lililoinuliwa, na kwa kutibu unamtia moyo kufikia mbele, lakini wakati huo huo, ili asishuke kutoka kwenye jukwaa. Ni vizuri ikiwa mbwa anaweza kuuma matibabu kutoka kwa mkono wake wakati akifanya kazi ya taya yake, kwani hii pia inapunguza misuli ya nyuma. Lakini usiruhusu mbwa kupanua kikamilifu sehemu ya nyuma, kwani mkia wake utakuwa juu sana, na hii inaweza kusababisha matatizo ya nyuma katika kukauka katika siku zijazo.
• "Brook". Kitu nyembamba kinawekwa kwenye sakafu au mkanda wa wambiso hupigwa ili paw moja ya mbwa inafaa kwa upana. Mbwa lazima apite kwa kuweka paws zote 4 kwenye kitu hiki, i.e. kwa mstari mmoja. Kwa mbwa, hii ni ngumu sana, lakini zoezi hili linafanya kazi kikamilifu vifaa vyote vya articular-ligamentous vya viungo vyote. Mbwa haipaswi kukimbia, lakini tembea polepole vya kutosha.
• Kupanda ngazi za juu. Kwa mbwa mdogo, hatua za kawaida ni za kutosha, lakini kwa mbwa kubwa, hatua hii inapaswa kuwa mara 2 kubwa. Kila kitu kinafanywa kwa kasi ndogo. Idadi ya hatua sio mdogo, lakini ni muhimu kuangalia hali ya mbwa, kuongeza mzigo hatua kwa hatua.

 Mazoezi haya katika ngumu yanaweza kufanywa kila siku: yanaathiri mishipa tofauti. 

Kuimarisha viungo vya mbele vya mbwa

• Push-ups. Mbwa amesimama, na unampeleka chini na kutibu, na kisha kuvuta kutibu kando ya sakafu mbali na mbwa. Hiyo ni, kama matokeo, mbwa hunyoosha mbele na chini kwa pembe ya takriban digrii 45. Mbwa haipaswi kulala chini. Kiwiko kinapaswa kwenda pamoja na mwili, na mbwa anapaswa kuteleza kwenye kifua. Push-ups inapaswa kuwa fupi, amplitude, forelimbs haipaswi kupanuliwa kikamilifu.
• “Ficha.” Miguu ya mbele ya mbwa iko kwenye uso ulioinuliwa. Na kwa amri "Ficha" unaanza muzzle wa mbwa kati ya uso huu na mwili wa mbwa, wakati paws zinabaki kuinuliwa. Mbwa anapaswa kuzama kwenye miguu ya mbele na, kana kwamba, aanguke chini.
• Upinde. Mbwa wengi, hata wale waliofunzwa kuinama, hawawezi kudumisha msimamo huu na kuanguka kwa miguu yao ya nyuma. Na ni muhimu kurekebisha mbwa katika nafasi hii.
• Vuta juu. Mbwa amesimama, na kwa msaada wa kutibu tunaivuta kwa wima kwenda juu ili mstari wa moja kwa moja uende perpendicular kwa sakafu kutoka pua pamoja na shingo, kifua na forelimbs. Katika kesi hiyo, mbwa anapaswa kuuma nje ya kutibu, kufanya kazi ya taya na kufanya kazi nje ya nyuma.
• "Tiririsha".
• Alternately kutoa paws kutoka nafasi ya kukabiliwa. Mbwa anapaswa kuinua kiwiko kutoka kwenye sakafu, ambayo ina maana kwamba bega inapaswa kufanyiwa kazi vizuri.

Kuimarisha mgongo wa mbwa

• Inavuta kwa pointi 3 kwenye nyuso zisizo imara. Mbwa amesimama juu ya kitu kisicho imara na viungo vyote 4, na unyoosha kidogo kwa kutibu kwa pointi 3: kwa pembe ya digrii 45 juu sambamba na sakafu kwa pembe ya digrii 45 chini.

Zoezi Usalama

1. Hakuna nyuso zenye utelezi.
2. Kuelewa utawala wa joto wa mazingira. Kwa kweli, ikiwa ni moto sana nje, haupaswi kufanya mazoezi yoyote ili usisumbue thermoregulation ya mbwa.
3. Kufuatilia hali ya mbwa. Kwa mfano, mtu anaweza kuwa hajui kwamba ugonjwa wa mbwa unaendelea na kuendelea kupuuza afya ya viungo vyake mpaka mashambulizi makali ya maumivu hutokea.