Kwa nini mbwa wako anahitaji shughuli za kimwili?

Mbwa zaidi na zaidi wanakabiliwa na fetma. Chama cha Kuzuia Unene wa Kupindukia katika Wanyama Kipenzi kinakadiria kuwa 54% ya mbwa wana uzito kupita kiasi. Wanyama wanaopata pauni chache za ziada wanaweza kukabiliwa na magonjwa kama vile arthritis kuliko wengine. Ndiyo sababu mazoezi ya mbwa sio tu mchezo wa kujifurahisha, lakini ni lazima kuweka mnyama wako katika hali nzuri ya kimwili.

Kwa nini ni muhimu kutembea mbwa wako mara kwa mara? Kwa sababu mazoezi humfurahisha! Wanyama ambao hupumua mvuke mara kwa mara wana uwezekano mdogo wa kujihusisha na tabia mbaya na vitendo vya kuvutia watu, kama vile kutafuna, kubweka bila kukoma, au kuuma. Pia wanahisi uhusiano wa karibu na wewe, ambao huimarisha uhusiano wako kama mmiliki na kipenzi.

Sasa kwa kuwa una motisha ya kutosha ya kujiondoa wewe na mwenzi wako wa siha ya miguu minne kwenye kochi, hebu tuzungumze kuhusu aina zinazofaa za mazoezi kwa mbwa wako.

Mahitaji tofauti katika umri tofauti

Mahitaji ya mazoezi ya mbwa ni tofauti kabisa na yale ya mbwa mzee. Mbwa wa mbwa ni kundi lisilotulia la nishati ya upendo ambayo inaweza kucheza bila mwisho kuchota mpira, kukimbia kuzunguka bustani au kucheza na watoto siku nzima nyuma ya uwanja. Mbwa mzima, kwa upande mwingine, angependelea matembezi ya utulivu badala ya kukimbia, ambayo alipenda hapo awali. Lakini bado anahitaji mazoezi. Kama wanadamu, wanyama wakubwa wanahitaji mazoezi ili kudumisha uhamaji, uzani mzuri, na umakini wa kiakili. Ndiyo sababu mnyama anahitaji kutembea. Lazima uwe na ufahamu wa jinsi shughuli za kimwili na mafunzo huathiri mbwa wa kuzeeka. Ikiwa unafikiri mnyama wako anasumbuliwa na maumivu ya viungo au arthritis, muulize daktari wako wa mifugo jinsi ya kupunguza usumbufu wakati wa mazoezi na jinsi ya kucheza naye vizuri. Kwa mfano, kuogelea ni aina moja ya shughuli za kimwili ambazo zitampa mbwa wako mazoezi ya kutosha wakati unapunguza maumivu ya pamoja. Pia, ikiwa unakwenda matembezi marefu, hakikisha unaleta maji ili kuzuia upungufu wa maji mwilini, na jaribu kutembea karibu na mahali ambapo unaweza kuacha na kupumzika ikiwa ni lazima. Ikiwa unaona kwamba mbwa wako ana wakati mgumu, hakikisha kuacha na kumruhusu kupumzika.

Jua mahitaji na mapungufu ya mbwa wako

Dhana ya shughuli za kimwili zenye afya inatofautiana kwa mifugo tofauti na ukubwa wa mbwa. Dk. Marty Becker, MD, anaelezea jinsi mahitaji na uwezo wa mbwa tofauti unaweza kutofautiana. Wakati mwingine utakapomchukua mnyama wako kwa matembezi, kumbuka vipengele hivi.

• Mbwa walio na mdomo mfupi, kama vile Pekingese na Bulldogs, hawajazoea sana mazoezi ya mwili na wanaweza kupata joto kupita kiasi au hata kufa ikiwa watazidiwa kupita kiasi. Kutembea mara nyingi ni zoezi bora kwao. Kuogelea pia haifai sana kwa mbwa wengi wenye muzzle mfupi.

• Mbwa walio na migongo mirefu na miguu mifupi, kama vile Corgis na Dachshunds, huwa na majeraha ya mgongo. Hii ina maana kwamba ikiwa una moja ya mbwa hawa, kukamata Frisbee haipaswi kuwa kwenye orodha yako ya shughuli za kimwili. Katika mifugo mingine, majeraha mengine ni ya kawaida, hivyo wakati wa kuchagua mazoezi, fikiria sifa za uzazi na sifa za kimwili za mbwa wako.

• Pia, tafuta ni aina gani ya shughuli za kimwili zinazofaa kwa uzazi wa mbwa wako. Kwa mfano, warejeshaji wameundwa kuleta vitu na kuogelea, kwa hivyo watafurahia kuruka-ruka ziwani au kucheza nawe mpira wa kuchota kwa saa nyingi. Greyhounds, kinyume chake, huzalishwa kwa kukimbia kwa kasi ya muda mfupi. Wanapenda kukimbia, lakini baada ya mazoezi mafupi lakini makali, kuna uwezekano mkubwa watataka kulala. Mbwa wa kondoo ni mbwa wa mchungaji, kumbuka hilo unapokuja na mazoezi ya kufurahisha kwa mbwa wako.

• Kanzu ya mbwa wako ni ya muda gani na nene? Mbwa walio na kanzu nene, kama vile Akita Inu au Wachungaji wa Ujerumani, hupata joto haraka wakati wa kiangazi kuliko mbwa wenye nywele fupi. Walakini, mbwa walio na kanzu fupi, laini, kama vile Boston Terriers au Boxers, hawawezi kuzoea hali ya hewa ya baridi.

Huna uhakika ni aina gani ya shughuli za kimwili za kuchagua kwa mbwa wako? Soma makala ya kimataifa kutoka kwa Jarida la Kuzuia kwa mwongozo muhimu kwa mahitaji tofauti ya mazoezi ya mbwa.

Uchaguzi wa chakula pia ni muhimu.

Chakula ambacho mbwa wako anakula kinaweza kuathiri viwango vyake vya nishati. Vyakula vya Hill vinaweza kumsaidia mnyama aliye na hali ya kiafya ambayo inaweza kuathiri uwezo wake wa kufanya mazoezi. Wasiliana na daktari wako wa mifugo kuhusu ni chakula gani kinafaa kwa mbwa wako katika hatua tofauti za maisha.

Pia, hakikisha kuwa mnyama wako ana uzito wa afya katika kila hatua ya maisha. Uzito wa ziada huongeza matatizo ya kimwili na kupunguza muda wa kuishi. Ikiwa mbwa wako anahitaji kupoteza paundi chache, tunapendekeza kumpa chakula cha mlo ambacho kina kalori chache na kimeundwa kwa udhibiti wa uzito.

Maji ni muhimu kwa shughuli za kimwili. Hakikisha mbwa wako hajapungukiwa na maji kabla ya kuanza kufanya mazoezi. Ukosefu wa maji mwilini unaweza haraka kusababisha overheating, na kusababisha matatizo makubwa ya afya.

Anza kidogo na ujenge hatua kwa hatua

Unapoanzisha programu mpya ya mafunzo na mnyama wako, usiiongezee. Kama wanadamu, mbwa wanahitaji wakati wa kuzoea na kukuza stamina. Pia, hakikisha kuwasiliana na daktari wako wa mifugo kabla ya kuanza programu mpya ya mazoezi. Anaweza kukupa ushauri juu ya jinsi ya kuanza na ni mpango gani wa lishe bora kwa mnyama wako. Pia zingatia jinsi anavyohisi na jinsi anavyofanya wakati na baada ya darasa. Daima kuzingatia hali ya hewa na kukumbuka kwamba saruji na lami zinaweza kuumiza au kuchoma paws ya mnyama.

Mazoezi kwa mbwa yana faida za haraka na za muda mrefu. Rafiki yako mwenye miguu minne ni muhimu kwako na kuwa na utimamu wa kimwili kutamsaidia kuishi maisha marefu, yenye furaha na yenye afya. Sasa ondoa kamba yako, chukua maji na mfuko wa takataka, na uende!